中年男人保健看这本就够了
作者：
侃侃编著
ISBN：
9787550258723
出版社：
北京联合出版公司
浏览量：
20次
扫码关注公众号
温馨提示：书籍来自网络收集，版权归原作者所有，仅做学习试读,下载后请24小时内删除,侵权删(联系:1401211620@qq.com)
下载电子书请到： https://www.mq59.com
已收藏
图书详情
编辑推荐:
四十岁，是男人健康的转折点。男人在六十岁以 前是否有病，关键是看在四十岁这个转折点时是否健 康。 由于中年男人处在人体生理机能的衰退期，各器 官的生理功能逐渐下降，内分泌功能发生变化，身体 抵抗力随年龄的增高而下降，加上中年男人往往不重 视自我保腱，缺乏体育锻炼，饮食结构也不合理，生 活上的不良习惯，包括酗酒、吸烟、熬夜、长期超负 荷紧张工作，很容易导致早衰和疾病。冠心病、高血 压、风湿病、高脂血症、脑卒中、糖尿病、骨质疏松 症等都是中年人的常见疾病。因此对于中年男人来说 ，学会养生保健显得尤为重要。 好男人全靠养。侃侃编*的《中年男人保健看这 本就够了》从中年男人生理变化的特点入手，结合中 年人的生活习惯，以强身健体、延年益寿和预防常见 疾病为目的，从保健常识、生活习惯、运动养生、饮 食养生、心理养生、性功能保健等方面提出科学合理 的保健方法，并对常见健康误区给予了指正，提出了 切实可行的应对策略，可满足中年男性不同的健康养 生保健需求，是专属于中年男人的私人保健医生。
内容简介:
本书为养生保健类图书。从中年男人生理变化的特点入手，结合中年人的生活习惯，以强身健体、延年益寿和预防常见疾病为目的，从保健常识、生活习惯、运动养生、饮食养生、心理养生、性功能保健等方面提出科学合理的保健方法，并对常见健康误区给予了指正，提出了切实可行的应对策略，可满足中年男性不同的健康养生保健需求，是专属于中年男人的私人保健医生。
海量资源
读书园地
专属服务
售后无忧
经常更新
微信号:ceyilmy
微信QQ:1401211620
在线时间：7点-23点
